Ramazan Bayramı’nın gelmesiyle birlikte tatlılar sofralardaki yerini aldı. Ancak uzmanlar, kontrolsüz bir şekilde tüketilecek tatlıların ve ikramların mide problemlerine neden olabileceği uyarısında bulundu. Ramazan ayında metabolizmanın yavaşladığını, bayramda ise ani bir şekilde hızlandığını belirten uzmanlar, hazımsızlık riskine karşı çörek otunu öneriyor. Çörek otu yağının içerisinde bulunan vitaminlerin sindirimi desteklediğini belirten uzmanlar, bu yağın kan şekerini dengelediğini ve sindirim sorunlarını giderdiğini vurguluyor.
Mehmet Pıçak adındaki Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Teknikeri, Ramazan Bayramı süresince tüketilecek tatlılar ve ikramların mideyi zorlayabileceğini belirtiyor. Bu nedenle her öğünde çörek otu yağı tüketilmesini öneriyor. Özellikle yerli tohumlardan elde edilen çörek otu yağının sabah, öğlen ve akşam birer tatlı kaşığı kullanılmasını tavsiye eden Pıçak, bu yağın sindirim sorunlarını önlediğini dile getiriyor.
Çörek otu yağının kolay kullanımının etkili olduğunu belirten Pıçak, özellikle çocuklar için aç karnına bir tatlı kaşığı yağın tüketilmesini öneriyor. Çörek otunun Peygamber Efendimizin övgüsüne sahip olduğunu belirten uzmanlar, çocuklardan yetişkinlere herkesin çörek otunu kullanabileceğini belirtiyor. Çörek otu yağının günlük kullanımının mide problemlerini önlediğini ve koruyucu bir etki gösterdiğini belirten Pıçak, bu yağın çeşitli şekillerde tüketilebileceğini söylüyor.
Günde üç öğün çörek otu yağı tüketen Hasan İşeden ise bu yağın mide hazımsızlığına iyi geldiğini belirtiyor. Özellikle boğaz yanması gibi durumlarda çörek otu yağı kullandığını ve bu sayede rahatladığını dile getiren İşeden, çocuklarına da bu yağı kullandığını ifade ediyor.
Sonuç olarak, Ramazan Bayramı’nda tüketilecek aşırı tatlılar ve ikramlardan kaynaklanabilecek mide sorunlarına karşı çörek otu yağının önleyici ve destekleyici bir rol oynadığı belirtiliyor. Uzmanlar, bu yağın düzenli kullanımının sindirimi desteklediğini ve mide problemlerini giderdiğini vurguluyor. Dolayısıyla, bayram süresince bu yağın önerilen dozlarda tüketilmesi tavsiye ediliyor.
