Saç dökülmesi, mevsimlerin değişmesiyle artış gösteren bir durumdur. Bu olay, “mevsimsel saç dökülmesi” olarak adlandırılır ve bu süreçleri anlamak önemlidir.
Şu anda mevsim geçişleri sebebiyle saç dökülmesinin arttığı bir dönemdesiniz.
SONBAHAR
Eylül ile kasım ayları arasında yaşanan sonbahar, saç dökülmesinin en yoğun olduğu mevsim olarak kabul edilir.
Uzmanlar, sonbaharın en belirgin dökülme dönemi olduğunu ifade ediyor. Yaz aylarında uzayan saçlar, sonbahara gelindiğinde dökülmeye başlar. Bu durumu, saçın doğal döngüsünün bir parçası olarak değerlendirmek önemlidir. Saç tellerinin dinlenme (telogen) aşamasına girmesi, bu dökülmenin temel nedenidir.
İLKBAHAR
Yapılan araştırmalar, mart ve mayıs ayları arasında yaşanan ilkbaharın, sonbahara göre daha az yaygın bir dökülme dönemi olduğunu gösteriyor. Ancak yine de bazı bireylerde bu dönemde belirgin saç dökülmesi görülebilir.
Kış aylarında yavaşlayan saç döngüsü, baharın gelmesiyle birlikte hareketlenir ve bu değişim geçici dökülmelere yol açabilir.
NE ZAMAN ENDİŞELENMELİ?
Mevsimsel saç dökülmesi genellikle günde 100-150 tel arasında gerçekleşir ve çoğu durumda 1-2 ay içinde azalır. Ancak, dökülme belirgin bir şekilde fazlalaştıysa, saçlarda gözle görülür bir seyrelme varsa ya da bu durum uzun süredir devam ediyorsa, mutlaka bir dermatologa danışmak önerilir.
SAÇ DÖKÜLMESİNİN GENEL NEDENLERİ
Hormonal dengesizlikler, vitamin eksiklikleri (özellikle D, B12, demir) ve stres gibi farklı faktörler, saç dökülmesinin diğer nedenleri arasında sıralanabilir.
