Amasya merkeze bağlı Bağlıca köyünde yaşayan ve aşırı kiloları nedeniyle sağlık sorunları yaşayan 60 yaşındaki Nuran Vanlı, uzun yıllar boyunca aşırı kilolarından kurtulamadı. Sağlık sorunları artmaya başlayınca doktora başvuran Vanlı’ya, omuriliğindeki problemi küçük yaşta geçirdiği bir kaza nedeniyle diyet yapması ve kilo vermesi gerektiği söylendi. Vanlı, doktorunun önerilerine harfiyen uyarak her gün düzenli yürüyüş yapmaya başladı.
10 ay süren bu sağlıklı yaşam programı sayesinde Nuran Vanlı, 108 kilodan 60 kiloya düşerek tam 48 kilo verdi. Bu süreçte belindeki ağrılar ve tansiyon hastalığı gibi sorunlardan da kurtulmayı başardı. Amasya’da bir diyetisyen gözetiminde başladığı beslenme programını disiplinli bir şekilde uygulayan Vanlı, ideal kilosuna ulaşmayı başardı. Bu büyük başarı sonucunda içinde bulunduğu fiziksel ve psikolojik durumu oldukça olumlu yönde etkilendi.
Bu muhteşem dönüşümle birlikte artık kendisini aynalara bakarken sevdiğini ve mutlu olduğunu belirten Nuran Vanlı, artık daha fazla hareket edebildiğini ve hatta koşabildiğini söyledi. Tansiyon hastası olmasına rağmen artık tansiyon ilaçlarını kullanmadığını da ekledi. Ayrıca 9 torunu bulunan Vanlı, artık torunlarıyla daha aktif ve sağlıklı vakit geçirebileceğini ifade etti.
Nuran Vanlı’nın yaşadığı bu dönüşüm, aşırı kiloların sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini ortadan kaldırmanın ne kadar önemli olduğunu gözler önüne seriyor. Hem fiziksel sağlığı hem de mental sağlığı için bu önemli adımı atan Vanlı, doktor gözetiminde yapılan diyet ve düzenli yürüyüşün ne kadar etkili olduğunu kanıtlamış oldu. Bu örnek, sağlıklı yaşamın sadece genç yaşlarda değil, yaşlılık döneminde de mümkün olduğunu gösteriyor.
